Le massage abhyanga recouvre un nombre important de bienfaits.

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A la fois tonifiant et apaisant, il favorise un mieux-être généralisé, apportant ainsi une harmonie totale entre corps et âme.

En améliorant la circulation des éléments nutritifs et en aidant l’organisme à éliminer les toxines, le massage joue un rôle dans la purification du corps et le maintient de la santé.

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Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme.

 

Sur le plan physique :

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• Nourrit et lustre la peau, améliore sa qualité

• Relaxe et renforce les tissus musculaires

• Redonne souplesse aux articulations, améliore la posture

• Assouplit la colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers les organes et l’ensemble du corps

• Redonne de l’énergie, une sensation de légèreté

• Apaise les tensions physiques et mentales

 

Sur le plan physiologique :

 

• Aide à l’élimination des toxines dans le sang, les tissus, nettoie les scrotas (canaux d’alimentation des tissus), harmonise les dosha.

• Régule l’appareil digestif

• Elimine la fatigue

• Prévient les troubles digestifs

• Prévient le vieillissement

• Améliore la circulation sanguine et lymphatique

• Apaise le système nerveux, favorise le sommeil

• Renforce l’immunité

• Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus

• Dynamise les différents systèmes du corps 

 

Sur le plan psychologique :

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• Bien être, sérénité

• Meilleure gestion du stress et des émotions

• Emotions et pensées positives

• Reconnecte à notre nature profonde, qui est calme et plénitude

 

Sur le plan subtil :

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• Favorise la concentration, l’enracinement et la prise de conscience du corps

• Favorise la circulation de l’énergie

• Permet l’harmonisation des chakras, les centres d’énergie dans le corps