Je vous présente le trajet des méridiens du cœur et de l'intestin grêle, les 2 organes en plénitude énergétique pendant l'été.
Il est important de bien visualiser ces trajets quand on pratique les étirements des méridiens et leurs automassages, afin d'accompagner le mouvement d'une intention.
Car l'intention guide le qi !!